Kahkaha Yogası
19 Kasım 2025
- Maslak Rotary Kulübü
- Zoom
- Haftalık Toplantı - Online
| Etkinlik Adı | : | Kahkaha Yogası |
| Tarih | : | 19 Kasım 2025 |
| Saat | : | 12:00 |
| Kulüp | : | Maslak Rotary Kulübü |
| Etkinlik Tipi | : | Haftalık Toplantı - Online |
| Lokasyon | : | Zoom |
| İletişim | : | Şafak ÖZSOY (Kulüp Başkanı) – 533 644 39 86 |
Kahkaha Yogası: Nefesle Gülmenin Gücü
Enerjik, pozitif ve katılımcıyı hemen içine alan bir etkinlik Kahkaha Yogası, bedeni ve zihni anda buluşturan neşeli bir farkındalık pratiğidir.
Sebepsizce gülmeyi, derin nefesle buluşturarak stres hormonlarını azaltır, bağışıklığı güçlendirir ve yaşam enerjisini yükseltir.
Bu deneyimde, kahkahanın sadece bir tepki değil, bir seçim ve yaşama sanatı olduğunu keşfedeceksiniz. Gülmek bulaşıcıdır — nefes alın, göz göze gelin ve gülmenin birleştirici gücünü hissedin.
